Paliesiaus klinika

Paliesiaus širdies sveikatos ir fizinio krūvio terapijos klinikoje siūloma asmeninė fizinio krūvio terapijos programa, orientuota sumažinti po onkologinio gydymo likusius nepageidaujamus reiškinius:

·        Po chemoterapijos ar radijoterapijos likusį bendrą silpnumą

·        Atstatyti sumažėjusį apetitą, nukritusį svorį, normalizuoti kūno masės indeksą

·        Atstatyti, normalizuoti po chirurginio, chemoteratinio, radioterapinio gydymo sutrikusias funkcijas

·        Sumažinsite insulto, infarkto, širdies, inkstų nepakankamumo, širdies ritmo sutrikimų ir kitų gyvybei pavojingų ligų komplikacijų tikimybę.

·        Sumažinti nerimą

·        Pagerinti gyvenimo kokybę

20 proc. nuolaida pacientų PO ONKOLOGINIO gydymo atstatomajai programai su POLA kortele

Daugiau informacijos apie kortelę.

Paliesiaus širdies sveikatos ir fizinio krūvio terapijos klinikoje jums bus pasiūlyta asmeninė fizinio krūvio terapijos programa, išskirtinai orientuota į širdies sveikatos gerinimą – rezultatai kompleksiniai:

·        Programa padės kovoti su padidintu kraujospūdžiu

·        Jums reikės kur kas mažiau kraujo spaudimą mažinančių vaistų

·        Sumažinsite insulto, infarkto, širdies, inkstų nepakankamumo, širdies ritmo sutrikimų ir kitų gyvybei pavojingų ligų komplikacijų tikimybę.

Individualizuoto ir dozuoto fizinio krūvio nauda

Kompleksiškai taikomas dozuotas fizinis krūvis aktyvuoja natūralias Jūsų kūno galias. Mokslu įrodyta, kad per 30 skirtingų ligų – tiek fizinių, tiek psichoemocinių sutrikimų galima išvengti, o susirgus sėkmingai gydyti taikant fizinį krūvį. Daugiau apie taikomą Paliesiaus širdies sveikatos klinikos metodiką (nuoroda atsidaro naujame lange).

Individualus dozuotas fizinis krūvis gydytojų ir kineziterapeutų priežiūroje teigiamai paveiks Jūsų širdį, plaučius, kraujagysles, raumenis, imuninės, nervų sistemos veiklą ir kitus organus bei funkcijas organizme. Atsistatymo po COVID-19 programos efektyvumas matuojamas nuolat vertinant pacientų būklę. Priklausomai nuo to, kokie simptomai vargina, stebima gali būti širdies veikla, kraujospūdis, gliukozės kiekis kraujyje, plaučių funkcija ir kt.  Matavimai atliekami tiek ramybėje, tiek fizinio krūvio metu. Pavyzdžiui, plaučių funkcija vertinama ramybėje atliekant spirometrijos tyrimą. Šio testo metu yra išmatuojamas maksimalus oro kiekis telpantis į plaučius po maksimalaus įkvėpimo (angl. Forced vital capacity), oro srovės greitis (angl. Peak expiratory flow) ir kt. kvėpavimo funkcijos rodikliai. Fizinio krūvio metu atliekant kardiopulmoninį krūvio mėginį vertinama širdies ir plaučių funkcija vienu metu, taip pat fizinis pajėgumas, o naudojant Body Guardian sistemą galime stebėti Jūsų širdies veiklą nuotoliniu būdu tiek ramybėje, tiek fizinio krūvio metu. Programos metu taikomi tik mokslu pagrįsti metodai padėsiantys pasiekti geriausią rezultatą.

COVID -19 liekamieji reiškiniai: neigiami ilgalaikiai plaučių, širdies, smegenų, kraujagyslių sistemų veiklos pokyčiai.

Širdies nepakankamumą (ŠN) sukelia daug skirtingų priežasčių. Dažniausios iš jų yra arterinė hipertenzija (aukštas kraujo spaudimas) ir išeminė širdies liga, tačiau taip pat reikšmigos įtakos turi cukrinis diabetas, vožtuvų ligos, toksiniai pažeidimai, aritmijos ir kitos sisteminės ligos.

Sergant ŠN sumažėja fizinio krūvio toleranciją, o tai blogina gyvenimo kokybę!

Tyrimai parodė, kad reguliarus fizinis krūvis pagerina širdies nepakankamumu sergančių pacientų funkcinį pajėgumą, todėl fizinis krūvis turėtų būti įtrauktas į gydymo planą.

Paliesiaus širdies sveikatos klinikoje specialistų paskirtas ir teisingai dozuojamas fizinis krūvis yra saugus ir efektyvus:

visada atliekamas priešprograminis paciento ištyrimas ir rizikos vertinimas;

programų Paliesiaus klinikoje metu visų pacientų širdies veikla stebima belaide EKG monitoravimo sistema.

Sergantiems ŠN stebimas 30-40 % mažesnis maksimalaus deguonies suvartojimo rodiklis ir mažesnis širdies išmetimo (sistolinis) tūris. Tyrimai rodo, kad taikant reguliarų dozuotą fizinį krūvį minėti pagrindiniai širdies funkciją atsipindintys parametrai gerėja, o ilgalaikis fizinio krūvio terapijos efektyvumas daugeliu atžvilgių atitinka poveikį sveikam žmogui.

Fizinio krūvio poveikis:

·        pagerėja širdies funkcija ir sistolinis tūris;

·        vidutiniškai 15 % padidėja deguonies suvartojimas;

·        sumažėja širdies susitraukimų dažnis ramybėje;

·        sumažėja kraujospūdis fizinio krūvio metu;

·        pagerinama raumenų kraujotaka;

·        sumažėja nuovargis;

·        geresnė gyvenimo kokybė;

·        sumažėja hospitalizacijų;

·        mažėja mirtingumas.

Paliesiaus širdies sveikatos ir fizinio krūvio terapijos klinikoje jums bus pasiūlyta asmeninė fizinio krūvio terapijos programa, orientuota sumažinti kraujospūdį – rezultatai kompleksiniai:

Programa padės kovoti su padidintu kraujospūdžiu

Jums reikės kur kas mažiau kraujo spaudimą mažinančių vaistų

Sumažinsite insulto, infarkto, širdies, inkstų nepakankamumo, širdies ritmo sutrikimų ir kitų gyvybei pavojingų ligų komplikacijų tikimybę.

Mes žinome, kad sergant cukriniu diabetu Jūsų sveikatą ir gyvenimo kokybė gali keistis nenuspėjamai, dėl to gali būti sunku numatyti, kaip jausitės kitą dieną ar kokia fizinė veikla yra tinkamiausia. Yra daugybė rekomendacijų, kaip išlikti fiziškai aktyviems, tačiau kaip žinoti, ar tai Jums tinka?

Individuali fizinio krūvio terapija profesionalų priežiūroje padės Jums:

·        Atstatyti sumažėjusį insulino receptorių jautrumą; 

·        Sumažinti gliukozės kiekį kraujyje;

·        Sumažinti diabeto komplikacijų riziką; 

·        Sumažinti vartojamų vaistų dozę ar net visiškai jų atsisakyti; 

·        Pagerinti gyvenimo kokybę;

Nors yra daugybė fizinės veiklos privalumų, mes suprantame, jog Jums gali būti neramu dėl to, kaip Jūsų kūnas ilgainiui reaguos į fizinį krūvį ir paveiks Jūsų būklę. Kai kurie žmonės mano, kad fizinis aktyvumas bus per daug varginantis, užims daug laiko ir valios pastangų, kiti nerimauja dėl cukraus kiekio kraujyje.

Šie rūpesčiai ir nuogastavimai yra suprantami, tačiau svarbu atminti, kad pačių pasirinktas fizinis krūvis dažnai yra neefektyvus. Mes norime padėti, todėl Paliesiaus klinikoje fizinis krūvis yra individualizuojamas ir pritaikomas pagal Jus, o gliukozės kiekis kraujyje stebimas gydytojų, visos programos metu.

Statistikos duomenimis, apie 45% Lietuvos gyventojų nuolat jaučia nervinę įtampą ir stresą, beveik kas antras gyventojas skundžiasi miego sutrikimais, o net 80% visų ligų yra susijusios su streso poveikiu.

Tad jei norite išvengti įtampos ir streso sukeliamų padarinių, pagerinti savo fizinę ir dvasinę savijautą, nedvejodami kreipkitės į Paliesiaus klinikos specialistus. Tik čia Jums bus suteikta visapusiška individuali pagalba, kvalifikuotos konsultacijos ir priežiūra. Paliesiaus širdies sveikatos klinika taps Jūsų kelio pradžia į naują, harmoningą ir sveiką gyvenimą.

Parkinsono liga – tai neurodegeneracinė liga, prasidedanti dėl dopamino trūkumo ekstrapiramidinėje sistemoje, sukelianti smegenų funkcijos sutrikimus, kurie nulemia palaipsnį judesių kontrolės praradimą. Tai lėtinė, progresuojanti liga, tačiau tam tikras fizinis aktyvumas rekomenduojamas visose ligos stadijose.

Parkinsono liga pasireiškia įvairiai, jos simptomų yra daug. Vieni dažniausiai pasireiškiančių yra motoriniai simptomai. Tai judesių sulėtėjimas, sutrumpėjęs žingsnis, sunkumas pradėti judesį (pvz. pradedant eiti atsiranda pojūtis, kad kojos tarsi prilipusios prie žemės), raumenų sukaustymas. Visa tai padidina ir kritimų riziką.  Kita simptomų grupė yra nemotoriniai simptomai. Tai depresija, nuovargis, kognityvinių funkcijų blogėjimas, apatija, miego sutrikimai, skausmai, vidurių užkietėjimas, ortostatinė hipotenzija. Fizinio krūvio terapija yra svarbi siekiant sumažinti šiuos Parkinsono liga sergančių simptomus.

Gydymas fiziniu krūviu Paliesiaus širdies sveikatos klinikoje nukreiptas į minėtas simptomų grupes siekiant pagerinti:

·        Eiseną

·       Pusiausvyrą

·        Mobilumą

·        Jėgą

·        Miego kokybę

·        Streso valdymą

Kaip veikia fizinio krūvio terapija?

Individualiai parinktas aerobinis fizinis krūvis pagerina pajėgumą,todėl gerėja koordinacija, eisena;

Aerobinių pratimų derinys su jėgos ir pusiausvyros pratimais gali padidinti ėjimo greitį, pagerinti pusiausvyrą;

Aerobiniai pratimai teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, todėl padeda reguliuoti kraujospūdį, mažina vidinę įtampą, gerina miego kokybę bei pažintines funkcijas.

Daugiau apie fizinio krūvio terapijos poveikį sergant Parkinsono liga galite skaityti čia:

The benefits and mechanisms of exercise training for Parkinson’s disease  

What and How Can Physical Activity Prevention Function on Parkinson’s Disease? 

Physical exercise on recipe, Parkinson disease

Sumažinkite išsėtinės sklerozės sukeltus simptomus, bei padidinkite savo funkcinį pajėgumą

Sergant išsėtine skleroze, ligos poveikis jaučiamas dėl nervinės sistemos disfunkcijos, todėl dažnai jaučiamas bendras nuovargis, mieguistumas, apatija, nuotaikų kaita, sulėtėjusi judesių koordinacija visame kūne arba jo dalyje.

Tai centrinės nervų sistemos liga, kuomet žmogaus imuninė sistema naikina nervines skaidulas dengiantį apsauginį apvalkalą (mieliną) ir sukelia nervinių impulsų laidumo problemas tarp smegenų ir organų sistemų. Laikui bėgant liga vis labiau pažeidžia nervinę sistemą. Simptomai yra labai individualūs ir priklauso nuo to, kokie nervai yra pažeisti. Dėl sunkiai prognozuojamos ligos eigos, simptomai gali būti įvairūs ir pasireiškia skirtingai: gali sutrikti judesių koordinacija, rega,pusiausvyra, tačiau retesniais atvejais žmogus gali visą gyvenimą nugyventi pilnavertiškai.

Simptomai

• Ankstyvoje stadijoje

  • • Sensoriniai sutrikimai

    • Laikinos regos problemos (optinio nervo uždegimas)

    • Pusiausvyros sutrikimai

    • Silpnumas (parezė)

    • Šlapinimosi problemos

• Vėlesniuose etapuose

  • • Simptomai dažnėja ir išlieka ilgesnį laiką

    • Kojų silpnumas, tirpimas, sumažėjęs jautrumas

    • Vaikščiojimo problemos (9 iš 10 ėjimo greitis lėtesnis nei įprastai)

    • Negalėjimas savarankiškai pasirūpinti savimi

    • Suprastėjusi socialinė gyvenimo kokybė

    • Nuotaikų kaita, depresija, apatija

    • Sunkumai vaikštant

Vaikščiojimo sutrikimai yra ligos pradžios simptomai, dažniausiai pasitaiko kelių simptomų derinys: spastiškumas, pusiausvyros sutrikimas, jutimo deficitas ir raumenų silpnumas. Išsėtine skleroze sergančių žmonių fizinis pajėgumas gali būti sumažėjęs ir neretai riboja tolimesnį žmogaus fizinį aktyvumą, kuris padėtų sumažinti jaučiamą nuovargį. Fizinio aktyvumo trūkūmas taip pat sukelia papildomą silpnumą, nuovargį, depresinę būseną, suteikia mažiau galimybių mėgautis aktyviu laisvalaikiu.